こんにちは、ナス節です。今回の参院選、自民党がついに過半数を割ったというニュースが話題になっていますね。でも「政治の話なんて、自分の生活には関係ない」と思っていませんか？ 実はこれ、節約生活とも無関係じゃないんです。 物価高、光熱費、ガソリ…

どうも、ナス節です。最近「体にいいことしてる風」でごまかすのが得意になってきました。 で、今日紹介したいのは… きのこ、まとめて刻んで冷凍して、毎日味噌汁に入れとけ！作戦。 これが想像以上に「コスパ・時短・健康」の三拍子そろってて、マジで生活…

どうも、季節行事を楽しみつつ財布は全力で守る男、ナスビです。今回は**「うなぎ高すぎて買えん…でもそれっぽく楽しみたい！」**っていう同志たちへ送る、節約土用飯を紹介するで！ ① ナスの蒲焼き丼（通称：うナス丼） コスパ度：★★★★★雰囲気再現度：★★★☆☆…

どうも、ナスビです。今日も元気に「もやし×納豆×味噌汁」やってます。 突然やけど、“外食、最後にいつ行った？” 俺はね、「先月の給料日、松屋のごぼうサラダセット」──それが最後。 そう、今月は外食ゼロチャレンジ中。 理由？金がない。でも、体も壊した…

どうも、ナス節です。今日は僕が毎日実践している「一汁一菜」という食のスタイルについて、節約目線から語っていこうと思います。 「豪華な食事＝豊かな暮らし」ではない かつての僕は、栄養のために副菜3品、たんぱく質、サラダ、デザート…と用意していま…

こんにちは、ナス節です。地方暮らしの強みを最大限活かして、**「米代をめちゃくちゃ安く抑える方法」**を今日は紹介します。 米は日本人の主食で、どんなに節約してもほぼ毎日食べる必須アイテム。この米代をうまく節約できれば、食費全体の節約効果はかな…

どうも、ナスビです。今日はズバッと言わせてもらう。「自販機で飲み物買うやつ、マジで節約ムリだから。」これ断言する。 なぜ自販機で買うなと言うのか？ 自販機の飲み物って、基本ボッタクリやん。150円のペットボトルジュースが、コンビニやスーパーだ…

「もっと稼ぎたい」「もっと欲しい」SNSを開けば、そんな言葉が流れてくる。それは“上を目指す力”かもしれないけど、オレはふと思う。 「いま、足りてないのか？」 そう考えたとき、生活はぐっと静かになった。 「足りない」は、錯覚だった 例えば食事。昔は…

「金がないから無理だよ」 このセリフ、聞き飽きるほど耳にしてきた。でも、何かを削ってようやく残った言葉ではなく、“何も削らずに”出てくるこの一言に、違和感がある。 オレは思う。「金がない」んじゃない。“選び過ぎてる”だけだ。 あれもこれも、全部を…

どうも、ナス節です。今日のテーマは…味噌汁。そう、あの「汁物界の王様」であり「節約界の革命児」。 ぶっちゃけオレの食事は、これに支配されている。というか、自ら喜んで支配されてる。 1汁3菜？オレは“1汁主菜”で十分！ 「節約飯って栄養偏るんじゃない…

どうも、ナス節です。九州の片田舎、小さな工場で地味にコツコツ働いてる38歳。学歴も資格もないけど、**「節約だけは国家資格レベル」**と自負してます。 今回は、よく聞かれるこの質問にガチで答えます。 「どうやってそんなに貯金してるの？」「手取り20…

「安いメシ食ってると身体壊すぞ」「カロリーは足りても栄養は足りてない」──そう言われたことは、何度もある。 でも俺は、この生活で1年以上風邪ひいてない。腰もやらない、肌荒れもない、血圧も落ち着いてる。 今日は、1日500円生活で本当に必要な栄養が足…

約は苦行じゃない。俺にとっては、“自由”を買うための技術だ。 こんにちは、ナス節です。今回は、俺が実際にやっている「1日500円生活」について、リアルなメニューとコツを紹介していく。外食やコンビニが当たり前の世の中で、月1万5千円で食費を抑えながら…