「給料入っても、いつの間にか全部消えてる…」「袋分け家計術が面倒で続かない」「気づけば口座残高が1ケタ」 ──あるあるだよね。結論から言おう。 **貯金できない人の9割は、「お金をひとつの財布（口座）で管理してる」**んだよ。 1つの財布で管理すると“…
こんにちは、ナス節です。今回は田舎暮らしと節約の話。 ニュースでは「ガソリンの暫定税率（25.1円）を秋にも廃止か？」なんて情報が飛び交ってるけど、これ田舎で暮らす人にとっては、まじで死活問題レベルの朗報なんよ。 田舎暮らし＝車必須。公共交通は…
こんにちは、ナス節です。今回の参院選、自民党がついに過半数を割ったというニュースが話題になっていますね。でも「政治の話なんて、自分の生活には関係ない」と思っていませんか？ 実はこれ、節約生活とも無関係じゃないんです。 物価高、光熱費、ガソリ…
どうも、ナス節です。最近「体にいいことしてる風」でごまかすのが得意になってきました。 で、今日紹介したいのは… きのこ、まとめて刻んで冷凍して、毎日味噌汁に入れとけ！作戦。 これが想像以上に「コスパ・時短・健康」の三拍子そろってて、マジで生活…
どうも、季節行事を楽しみつつ財布は全力で守る男、ナスビです。今回は**「うなぎ高すぎて買えん…でもそれっぽく楽しみたい！」**っていう同志たちへ送る、節約土用飯を紹介するで！ ① ナスの蒲焼き丼（通称：うナス丼） コスパ度：★★★★★雰囲気再現度：★★★☆☆…
どうも、通帳がスカスカでも心は豊か。節約の達人（自称）ことナスビです。今回は「買わない」という最強の節約術を説く。 ◆節約の本質は「やりくり」ちゃう。「避ける」や。 みんな節約って言うと、 電気代をちょっと抑える 外食を月に1回だけにする 安いス…
どうも、ナスビです。今日も元気に「もやし×納豆×味噌汁」やってます。 突然やけど、“外食、最後にいつ行った？” 俺はね、「先月の給料日、松屋のごぼうサラダセット」──それが最後。 そう、今月は外食ゼロチャレンジ中。 理由？金がない。でも、体も壊した…
どうも、月3,000円台の電気代で暮らす男、ナス節です。今回はズバリ言います。 「その定額、ほんまに必要か？」 Netflix、Amazonプライム、Spotify、YouTubeプレミアム、サブスク服、食事宅配、Kindle Unlimited、謎のクラウド、謎のフィットネス、謎の応援…
どうも、ナス節です。今日は僕が毎日実践している「一汁一菜」という食のスタイルについて、節約目線から語っていこうと思います。 「豪華な食事＝豊かな暮らし」ではない かつての僕は、栄養のために副菜3品、たんぱく質、サラダ、デザート…と用意していま…
どうも、ナス節です。今日は少し静かに、でも心にじんわり沁みる話をさせてください。 「一汁一菜でよいという提案」に出会った日 ある日、ふと手にした一冊の本。それが、料理研究家・土井善晴先生の『一汁一菜でよいという提案』でした。 「ご飯と味噌汁、…
どうも、ナス節です。今回はちょっと過激に聞こえるかもしれないけど――医療保険、入ってません。これからも入るつもりもありません。 なぜか？それは医療保険が“合理的に考えると損”な仕組みだからです。そして、保険というのは往々にして「不安をエサにした…
こんにちは、ナス節です。地方暮らしの強みを最大限活かして、**「米代をめちゃくちゃ安く抑える方法」**を今日は紹介します。 米は日本人の主食で、どんなに節約してもほぼ毎日食べる必須アイテム。この米代をうまく節約できれば、食費全体の節約効果はかな…
こんにちは、ナス節です今日は「節約の中でも、地味だけど効果が大きい」テーマ――電気代の話。 派手な節約術よりも、暮らしのリズムにすっと馴染む方法を。ムリなく、無理せず、でも確実にじわじわ効いてくる。それがナス節流の“電気代ダイエット”。 1. エ…
「そのロゴ、本当に必要か？」 こんにちは、ナス節です。今回は“ブランド信仰から抜け出す話”をしようと思う。 ◆ ブランド＝安心。でも、それって“思い込み”かもしれない ブランド物を否定する気はない。品質がいいものもあるし、見た目がかっこいいと思うこ…
どうも、ナスビです。今日はズバッと言わせてもらう。「自販機で飲み物買うやつ、マジで節約ムリだから。」これ断言する。 なぜ自販機で買うなと言うのか？ 自販機の飲み物って、基本ボッタクリやん。150円のペットボトルジュースが、コンビニやスーパーだ…
どうも、ナス節です。最近ふと思ったことがあるんだ。 街中でロゴのデカいバッグを持って歩く人、一杯800円のカフェラテを写真に撮ってる人、スマホケースまでブランドロゴで統一してる人―― それって、本当に**“自分の好き”で選んでるんだろうか？** ブラン…
どうも、ナス節です。 節約って言うと、「食費を切り詰める！」とか「電気は我慢して消す！」みたいな話をイメージする人が多いけど、そんな小手先のテクニックは節約の入り口に過ぎない。 節約は自己管理の極みだ。つまり、生活の大きな支出を見直して、無…
「もっと稼ぎたい」「もっと欲しい」SNSを開けば、そんな言葉が流れてくる。それは“上を目指す力”かもしれないけど、オレはふと思う。 「いま、足りてないのか？」 そう考えたとき、生活はぐっと静かになった。 「足りない」は、錯覚だった 例えば食事。昔は…
「金がないから無理だよ」 このセリフ、聞き飽きるほど耳にしてきた。でも、何かを削ってようやく残った言葉ではなく、“何も削らずに”出てくるこの一言に、違和感がある。 オレは思う。「金がない」んじゃない。“選び過ぎてる”だけだ。 あれもこれも、全部を…
どうも、ナス節です。今日のテーマは…味噌汁。そう、あの「汁物界の王様」であり「節約界の革命児」。 ぶっちゃけオレの食事は、これに支配されている。というか、自ら喜んで支配されてる。 1汁3菜？オレは“1汁主菜”で十分！ 「節約飯って栄養偏るんじゃない…
どうも、ナス節です。九州の片田舎、小さな工場で地味にコツコツ働いてる38歳。学歴も資格もないけど、**「節約だけは国家資格レベル」**と自負してます。 今回は、よく聞かれるこの質問にガチで答えます。 「どうやってそんなに貯金してるの？」「手取り20…
「安いメシ食ってると身体壊すぞ」「カロリーは足りても栄養は足りてない」──そう言われたことは、何度もある。 でも俺は、この生活で1年以上風邪ひいてない。腰もやらない、肌荒れもない、血圧も落ち着いてる。 今日は、1日500円生活で本当に必要な栄養が足…
約は苦行じゃない。俺にとっては、“自由”を買うための技術だ。 こんにちは、ナス節です。今回は、俺が実際にやっている「1日500円生活」について、リアルなメニューとコツを紹介していく。外食やコンビニが当たり前の世の中で、月1万5千円で食費を抑えながら…
はじめまして。ナス節（なすぶし）と申します。 名前の由来は、「節約好きのナスビ」だから。自分で言っといてアレだけど、ちょっと情けなくて、ちょっとクセがある名前。でもそういう人間のほうが、今の世の中じゃ生きやすい気がしてます。 ■ なぜブログを…
